Avec un enneigement généralement bon (2 hivers sur 3), le ski de randonnée dans les Alpes Maritimes et le Mercantour se pratique de fin Novembre jusqu’à fin Mai.

Le Mercantour offre un grand nombre de possibilité d’ascension de sommet ski au pied. Avec des sommets à plus de 3000 mètres, ce terrain de jeu peut répondre aux attentes d’un très grand nombre de pratiquant, que ce soit du ski alpinisme ou du ski de randonnée.

Le cœur des Alpes Maritimes, Le Parc National du Mercantour

Le Haut-Var

Appelé « Le Colorado Niçois », le Haut Var offre un paysage exceptionnel par la couleur de ses gorges de roche rouge dans la partie inférieure, comme les gorges du Cians et de Daluis. Dans sa partie supérieure, un grand domaine de ski de randonnée est présent autour de Estenc au pied du Col de la Cayolle.

Mes idées de sortie à ski de randonnée réalisable dans le Haut Var :

• Tête du Lac 2676m – Boucle SE/NE - AD+ (Depuis Estenc)
• Sommet de Garrets 2822m – Boucle NE/SE - PD+ (Depuis Estenc)
• Mont Pelas 3050m – Boucle S/N - AD (Depuis Estenc)
• Mont Saint Honorat 2520m – Versant SE - AD- (Depuis St Martin)
• Mont Mounier 2817 - Traversée S/W - AD- (De Beuil à Péone) photo ci-dessous

Cette vallée est la plus éloignée de Nice donc souvent moins fréquentée que les vallées voisines comme celle de la Tinée.

La tinée

Cette vallée, située à une soixantaine de kilomètres de Nice, présente un relief favorable au ski et accueille les deux grandes stations du département : Isola 2000 et Auron.

Cette vallée est aussi très riche en itinéraires ski de randonnée.

Un grand nombre d’itinéraire peuvent être réalisé depuis Saint Dalmas le Selvage, Saint Etienne de Tinée, Isola 2000, Bousieyas…

• La croix de Carlé 2570m – Boucle NE – NW – PD+ (Depuis St Dalmas le Selvage)

• Cime de la Bonette 2860m – Versant NE – PD+ (Depuis Bousieyas)
• Mont Aunos 2563 – Versant N – PD+ (Depuis St Dalmas le Selvage)

• Mont ténibre 3031m – Boucle Versant SW sur 2 jours – AD+ (Depuis St Etienne de tinée)
• Cime de la Lombarde 2800m – Boucle S-E –AD + (Depuis Isola 2000)
• Mont Malinvern 2938m – Versant SE – D+ (Depuis Isola 2000)

La Vésubie

Cette vallée est assez calme l’hiver. En effet, il n’y a qu’une seule station de ski, la Colmiane/Valdeblore, et une station de ski de fond au Boréon. Cette dernière est aussi le départ de beaucoup d’itinéraires de ski de rando.

Cette station de ski de fond permet ainsi d’arriver facilement ski au pied à la voiture après vos sorties depusi le Boréon.

Dans vallée de la Vésubie, vous pourrez accéder en ski de randonnée aux sommets suivant :

• Mont Pépoiri 2674 – SE – PD- (Depuis col de Saint Martin)
• Tête Sud des bresses 2824m – S – PD- (Depuis le Boréon)

• Cime de l’Agnel 2927m – SW – PD+ (Depuis le Boréon)
• Cime du Gélas 3143m – D (Depuis le refuge de la Madone)
• Cime de la Maledie 3059m – D- (Depuis le refuge de Nice)

La Roya

Cette vallée est célèbre par la vallée des merveilles et ses peintures préhistoriques.

Ce secteur à la frontière avec l’Italie est peu propice au ski car très encombré de végétation, à l’exception du secteur Merveilles-Fontanalbe. Celui-ci constitue un départ classique d’un grand nombre d’itinéraires notamment de la traversée des Alpes du Sud à ski de randonnée.

Voici quelques itinéraires de cette vallée :

• Mont Bego 2872m – S-E – AD+ (Depuis le refuge des Merveilles)
• Mont Chajol 2293m – NW – AD - (Depuis Casterino)

• Mont du Grand Capelet 2935m – SE – AD (Depuis le refuge des merveilles)
• La vallée des merveilles

Les Refuges

Au sein du Parc du Mercantour, il est aussi possible de partir en ski de randonnée sur plusieurs jours grâce à un grand nombre de refuges.

Ces refuges sont essentiellement gérés par le Club Alpin Français (CAF) de Nice. Toutes les informations sur les ouvertures et le gardiennage sont disponibles ici.

Refuges du Mercantour et idées de sommets aux alentours

Le ski rando avec vue Mer

Pas besoin d’aller en Norvège pour voir la mer en ski de rando.

Et oui dans les Alpes Maritimes, il est possible de voir la mer depuis beaucoup de sommets du Mercantour par temps clair (Grand Capelet, Cime du Diable, Mont Bego…).

Il est aussi possible quand les conditions d’enneigement sont très bonnes de skier certaines faces comme la face Sud du Cheiron face à la mer. Malheureusement cette année il n’a pas été possible de la faire par manque de neige… Peut-être l’an prochain !

Vous pourrez retrouvez ci-dessous une vidéo de cette cime de Cheiron en ski de randonnée au coucher du soleil.

Les avantages du ski de randonnée dans les Alpes Maritimes

• Un enneigement généralement bon (2 hivers sur 3) avec de grandes chutes de neige quand elles ont lieu ! Ces grandes chutes de neige contribuent au tassement et à une stabilisation du manteau neigeux plus rapide que dans les Alpes du Nord. Le risque d’avalanche passe rapidement de fort à limité après quelques jours de beau temps. (BERA du Mercantour ici)
• Il n’y a pas de glacier donc pas de crevasses !
• Le beau temps et une luminosité exceptionnelle.
• Des points de départ assez élevés entre 1600 et 2000 mètres pour des sommets entre 2500 et 3100 mètres. Généralement il est possible de partir ski au pied depuis la voiture car de grandes forêts de Mélèzes permettent une bonne conservation de la neige même à basse altitude.
• Les Alpes du Sud sont beaucoup moins fréquentées que les Alpes du Nord, cela permet de partir en ski de randonnée avec plus de tranquillité.
• Pouvoir se baigner après une bonne journée de ski de randonnée

Vous l’aurez compris, les Alpes Maritimes offrent un très grand nombre de possibilité pour vos sorties à ski de randonnée, que ce soit sur une journée ou sur plusieurs jours en passant vos nuits dans l’un des refuges du Mercantour. Vous tomberez facilement sous le charme de de ces paysages.

Pour conclure cette article, je vous propose une petite vidéo de ma dernière sortie à la Cime de la Lombarde 2800m le 23 Mars 2019.

Elle résume bien le nom de ce département, Alpes Maritimes ! Il n’y a qu’ici qu’il est possible de terminée une journée alpinisme/ski de rando par un bain dans la méditerranée.

Et vous ? Avez vous déjà eu la chance d’explorer les Alpes Maritimes à ski de randonnée ?

Crédits photos : © Julien Depagneux & Lucas Ravix